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記憶體系列 :Viper 3

記憶體頻率 : DDR3 1866

超頻設定 :XMP 1.3

增強超頻時序 : 9-10-9-27

散熱片顏色 :寶石藍

安規認證 :RoHS

運作電壓 :1.5V

保固期間 : 全球終身保固

製造產地 : 台灣

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

台中市烏日林新醫院昨(十五)日開幕,台中市長林佳龍、林新醫療社團法人董事長林仁卿、烏日林新醫院院長陳雲娥等人共同剪綵;林佳龍表示,林新醫院落成後,不但可嘉惠烏日、大肚、龍井等地區民眾,並可與市區的林新醫院串聯,縮短城鄉差距,提供高品質醫療服務。

開幕典禮由東峰國中祥獅獻瑞精采表演揭開序幕,林市長、林仁卿董事長、陳雲娥院長等人一起剪綵,前台中市長張溫鷹、市府民政局長蔡世寅交通局長王義川、消防局長蕭煥章、衛生局副局長陳南松、立法委員黃國書、顏寬恒、市議員劉淑華、吳瓊華皆出席祝賀,見證歷史性的一刻。

「這是台中市民的福氣!」林佳龍感謝林新醫院對社會醫療的貢獻,他指出,這樁美事能夠成真,除了林董事長、陳院長領導有方,也有賴於各界的諸多努力,未來烏日林新醫院將可與市區的林新醫院串聯,提供更好的醫療服務。

林市長說,在病床資源分配上,法律規定每1萬名市民應配置50床病床,烏日有7萬人,過去卻只有不到40床的醫療資源,他擔任立法委員時,以均衡城鄉醫療為目標,極力與當時的衛生署(目前已改為衛福部)協調,成功爭取到烏日林新醫院300床的資源,將提供烏日、霧峰、大肚、龍井等地區的市民更優質的醫療品質。

他強調,烏日具有高鐵、台鐵和台中捷運綠線三鐵共構交通優勢,市府積極推動烏日副都心計畫,規劃聯外交通,以及產業布局等多項政策;目前除捷運綠線從烏日延伸2017流行產品彰化案獲中央支持外,大台中山手線環狀鐵路計畫中的成功至追分「微笑山手線」,也獲得蔡英文總統支持,中央並編列相關預算,未來海線民眾到市區將更加方便。

你真的需要吃維他命嗎?毒物專家顏宗海說,人工製造的維他命不僅有添加物,吃過量還會傷身,像是維他命C會增腎結石風險,B群則恐影響肝功能,建議還是多吃天然食物最好。

農曆春節返家,不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩,但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議,他表示,人體需要維他命的量很微量,透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。

顏宗海解釋,人工製造的維他命,之所以能變成一顆顆的藥丸,全是靠添加物「賦形劑」塑型,很多還會人工色素吸引民眾吃它,導致無形中吃下更多添加物,雖是合法添加物,但就醫師角度而言並不建議。

除了添加物以外,維他命補過頭也有傷身風險,顏宗海說,像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素,只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充,若是刻意吃大量維他命C,恐導致體內草酸含量增加,提高腎結石風險。

此外,「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑,但國外研究顯示,吃多會增加出血風險,導致刷牙流血,甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。

而民眾常用來提神的「維他命B群」,裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性,可能影響肝功能,維他命B6則有神經毒性,恐增加神經病變風險,導致手腳麻、感覺異常等症狀。

究竟誰才需要吃維他命?顏宗海說,洗腎患者每周平均洗三次腎,可能造成水溶性維他命流失,才需要補充維他命B、葉酸;停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足,也可靠保健食品補充。

心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人:醫療現場的四十六個震撼奇想」一書中提及,維他命之所以被發現,是因為缺乏某些食物中的營養素,產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。

但近年電視廣告卻不斷強調,飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」,說服老人家透過複方維他命補充營養,卻沒告訴我們,究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。

蘇上豪說,實際上台灣面臨的問題不是營養不足,而是不知節制的生活型態,加上運動不夠造成的「代謝症候群」,他強調,維他命最初是用於治療「營養缺乏症」,而不是用來養生保健的,呼籲別把它當成糖果點心,認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。

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